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初めての方へ

くつろぎ空間多羅は、あなたらしく幸せに生きることを、さまざまな角度からサポ-トしています。
その一つとして、「たあら通信」では、セルフケアを中心にした情報を発信しています。
読者限定サ-ビスもありますので、こちらからご登録ください。

悩みの解決のために何が最適なのかわからない場合は、初回体験セッションがお勧めです。
叶えたいことがある場合や、やりたいことがわからない場合は、コ-チングをお勧めします。
セラピ-とコ-チングの違いについては、こちらをご覧ください。

ルンバルンバの会2017

自分らしく自立し自分らしい人生を創造するために宇宙周期1の自立と創造のエネルギ-を活用する

人に合わせてばかりはイヤ、でも社会で孤立するのもイヤ、自分らしい生き方がしたい
周囲の人から可愛がられながらも、自分を失わずに毅然としていたい
人の優しさの中に包まれながらも、自由気ままに自分らしさを表現したい

そのような望みを叶えるには、自立力や創造力の他に、それらの対極にあるような力も発揮して、全体のバランスを取っていく必要があります。
このワ-クでは、自分がどの程度それら4つの力を使えているのかを見ていきながら、2017年に降り注ぐ自立と創造のエネルギ-を取り入れて、実際の行動に落とし込んでいきます。

日時 2月5日(日)午後1時~4時

場所 名古屋市内中心部(お申込みの方にくわしい案内をお送りします)

定員 8名まで

会費 6000円(指定口座にお振込をお願いいたします。)
※ お振込をもって正式予約となります

講師 西野絵美子(数秘コ-チ・くつろぎ空間多羅主宰

特典  会終了後、ご希望の方3人に、お一人30分の個別コンサルティングをさせてい    ただきます。

2016-3-24イルカルンバルンバとは?
インドネシア語で「イルカ」を意味します。イルカのエッセンスの特性である愛・喜び・創造性・無邪気さ等を私たちの中から引き出して、楽しみながら学べる会にしたいという願いを込めて、くつろぎ空間多羅で行なうワ-クショップ等には、「ルンバルンバの会」と名づけています。

パ-ソナリティ障害の家族への対応に困難を感じている方へ

このイベントは雪のため延期になりました。
次回は、3月11日(土)の予定です。

BPD家族会(Borderline Personality Disorder-境界性パ-ソナリティ障害について家族どうしで情報交換や勉強を行う会)主催で、これまで東京と大阪で、定期的に、精神科医による講演会・グループワーク・家族や当事者の体験談・講演やディスカッションが開催されてきました。

2017年からは、名古屋で、2ヶ月に1回、定例会が開催されることになりました。

BPD当事者と関わりのある方(両親・兄弟姉妹・親族・パートナー・企業・知人・専門家)であればどなたでも参加できますので、お早目にご予約いただきますようお願い致します。
※BPD家族会は商業目的の会ではありません。

日時 2017年1月14日(土)13:30〜17:00(受付時間13:00〜)

会場 東スポーツセンター 第一会議室

内容
第一部 境界性パーソナリティ障害(BPD)基礎講座 ~正しい知識を身につける〜
第二部 オープンダイアローグ
参加者の皆様が現在もっとも困っている当事者の症状を一つ選ぶ
A暴言 B暴力 C金銭 D自傷、依存 Eその他
5グループに分かれて、それぞれのテーマについてオープンに対話
そのあと、全体で対話の内容について感想を話し合う

受講費 3,000円/一人
当日、受付にて現金でお支払いください。

申込み方法
参加を希望される方は、下記の「必要事項」をご記入の上、BPD家族会事務局まで必ずメールでお申込みください。
事務局メールアドレス bpdfajimu@yahoo.co.jp
メール件名 1月14日(土) 名古屋 基礎クラス 参加希望
メ-ル本文 お名前(ペンネームでもかまいません)・あなたの立場・当事者の立場

申込み条件 母・父・姉・兄・弟・親戚・パートナー・友人・上司・部下・専門家
(勉強目的のご参加はお控えください)
当事者の方はご参加いただけません。

2月の予定

こちらのコ-チングやセラピ-は、スカイプまたは電話で行なうことができます。
対面の場合、一部週末は、木曽の開田高原にあるサロンでも行なっていますので、スケジュ-ルをご覧になってください。
原則として、平日は、名古屋でセッションを行なっています。
予定は変更になることがありますので、ご予約時にご確認ください。

雪灯籠1月28日(土)~29日(日)東京
2月4日(土)名古屋
2月5日(日)名古屋でルンバルンバの会
2月11日(土)~12日(日)名古屋
2月18日(土)~19日(日)開田高原
2月25日(土)~26日(日)名古屋

あんなに暗く悩んでいたのが嘘のよう

先日、数秘リ-ディングを受けられた方から、とても嬉しいメ-ルをいただきました。
こんな風に喜んでいただけると、数秘を提供していて本当に良かったとしみじみ思います。
掲載の許可をいただきましたので、そのままご紹介します。

「今日は本当にどうもありがとうございました。
優しく穏やかなオーラで包まれた先生とお話をさせて頂き、とっても癒されました。

自分の今までの事も、何でこんなに大変な人生だったんだろうと、
そして 今じゃ笑い話にもなってしまうほどの胃潰瘍 十二指腸潰瘍 繰り返す鬱病…。

それもこれも 全部自分の性質、そして、それを乗り越える踏ん張る力があるのだと先生に教えて頂き、今までの苦労も我慢も 全てが自分にとって必要なことで、糧となっていた、そう思えた事がやっと 今までガンバって生きて来て良かったな、と心から思えることが出来ました。

過去 とても辛く死を考える事も度々ありましたが、数秘と出会い、今 とても毎日が楽しいです。
あんなに暗く悩んでいたのが嘘のように爽快な気分です。

今日 時間を掛けて 先生に丁寧にリーディングをして頂き、改めてこれからの自分の未来を楽しみに思えることができました。

先生のホームページを拝見してご連絡させて頂き、お会いするまですごいスピードでしたが、これも私にとって全てが必然で、素晴らしいタイミングだったんだろうと思いました。

素敵な絵美子先生と出逢わせて頂いたことに感謝の気持ちで一杯です。
今日は、本当にありがとうございました。」名古屋市 Y.Mさん

このあと、義本さんご自身が、数秘を活用して、かつての自分のように悩む人をサポ-トしたいと、数秘カウンセラ-養成講座を受講されることになりました。

義本さんのような数秘カウンセラ-が増えることで、数秘を通して、自分自身を受け入れ、未来に希望を持つ人がさらに増えていくことが楽しみです。

どうにもならない寂しさの原因

先日、1時間のアクセスバ-ズを受けたクライアントさんが、その後でお茶を飲んでいる時にこう言われました。

「私は、どうにもならない寂しさが常にどこかにあって、これはお腹にいる時に母がそんな思いをしていたからかなぁと思ったり、どうしても気になっているので、今ヒプノセラピ-でその時に退行するのって出来ませんか?」

「続けてですか?まぁ今ならリラックスしてるから、すぐに深く入れるとは思いますけど・・・。では、その状況についてもう少し詳しく聞かせてください。」
と、しばらくカウンセリングをして、目的とテ-マを探っていきました。

その結果、確かにヒプノセラピ-が良さそうだったので、その思いの根本の原因になっている時点に戻るように意図して、退行していきました。

すると、その時点は、お母さんのお腹の中ではなく、その方の前世でした。
妹がいなくなって途方にくれている男の人が中世ヨ-ロッパにいた自分とのこと。

くわしく見ていくと、父も妹も家を出て行ってしまい、母親の言いつけを守って、頑固に誰の助けも借りずに一人で生きてきたけれど、本当にずっと寂しくて、73歳で人生を終えた時は、もっと自分に正直に、もっと人と楽しく交わって生きれば良かったと激しく後悔したという人生でした。

前世と今世の共通点や違う点を比較したり、前世の自分と今の自分とでメッセ-ジを伝えあったりしたあと、導いてくれている存在に会って、いろいろなことを教えてもらいました。

それらを通して、本当に自分で選んだ人生だということを確認されました。

振り返りの時に、
「だから、あの両親を選んだんですね~」
「あの主人で良かったんだ!」とやたらと納得されていました。

アクセスバ-ズを終えた時も、お顔が柔和に若々しくなっていましたが、さらにヒプノセラピ-のあとは、すっきりニコニコして、10歳は若返った感じになっていて、驚きました。

数を感じる

「こんなに体感があるなんてびっくりです!刺激的~!」
先日の数秘カウンセラ-養成講座で、数のエネルギ-を感じてもらった時の感想です。

この講座では、誘導瞑想を通して、1から9までの各数のエネルギ-を全身で感じてもらいます。
数の感じ方に、正しいとか間違ってるということはないので、自分がどう感じたかがわかっていれば、その数を把握できます。
そうすると、リ-ディングの時に、その数がどこに出てきても大丈夫なわけです。

「数秘講座を受けて一番良かったのは、自分の人生に納得できたこと、親に感謝できたことです。」という感想もいただきました。
こういう言葉を聞くと、「数秘をやってて良かった~」としみじみ思います。

環境を変えることで自分の状態を良くする方法

たあら通信では、主に、自分自身の観念や状態を変える簡単な方法を紹介していますが、場合によっては自分を変えるよりもっと簡単で効果的な方法があります。
それが、環境を変えることです。
以前、たあら通信でご紹介した、環境を変えるための6種類の方法は、こちらからご覧ください。

脳が今幸せと錯覚する6つの行動

たあら通信」では、あなたらしく幸せに生きるためのちょっとしたヒントをお届けしています。
幸せというのは、客観的な状況ではなく、一人一人が心で感じるものですよね。

いつも平安な心でいられるといいのですが、生きていれば毎日いろんなことが起こります。
落ち込むようなことがあっても、そこからずるずると底無し沼に入っていかないために効果的なのは、脳が幸せだと錯覚するような行動をすることです。

以前、たあら通信で書いた「脳が今幸せと錯覚する6つの行動」を、こちらでご紹介しています。